Сергей Бубновский презентовал свою новую книгу «Я выбираю здоровье. Выход есть» Избранное

Известный кинезитерапевт, автор методики по восстановлению опорно-двигательного аппарата, Сергей Михайлович Бубновский  ставит на ноги людей, которые больше 10 лет провели в инвалидной коляске. С помощью своей методики он сам стал ходить без костылей, хотя 27 лет не мог ступить без них и шагу.

В своей новой книге «Я выбираю здоровье. Выход есть!», выпущенной издательством «Эксмо» и презентованной на днях в Центре доктора Бубновского (ст. м. «Авиамоторная», ул. Авиамоторная, д. 10, к. 2) он обращается к самой уязвимой части нашего общества – пенсионерам и инвалидам. Прекрасно зная из обширной врачебной практики и собственного опыта все особенности жизни и лечения пожилых людей, людей с инвалидностью, доктор Бубновский предлагает своим читателям программу действий по улучшению качества жизни.

«Инвалиды очень разные: одни хотят жить активно, несмотря на потерю здоровья, другие просто доживают, а третьи максимально используют свое нездоровье для получения от общества каких-то социальных благ. И вторых, и третьих не надо корить — это их выбор. Но надо помогать первым, потому что от них может быть намного больше пользы обществу, чем от некоторых ходящих, сытых, здоровых и... безразличных».

Новая книга посвящена памяти отца, который стал ярким примером и во многом определил выбор профессии. Михаил Яковлевич Бубновский пережил ампутацию руки и, несмотря на трудности, жил активной жизнью, работал учителем, воспитал троих детей. Такой подход передался и его сыну Сергею. Пережив в юности травмы на позвоночнике, множество операций, несколько лет проходив при помощи костылей, доктор Бубновский сам поставил себя на ноги. На протяжении многих лет доктор помогает всем, кто стремится вернуться к активной жизни и делится своим богатым опытом на страницах книг.

«Я стал врачом осознанно, когда попал в тяжелую ситуацию и не мог найти выхода из этого состояния. Прогнозы врачей на тот момент были неутешительны, вроде  «живешь, и радуйся!..» А мне хотелось жить полноценно. В те годы я мог перемещаться только на костылях, испытывая при этом неутихающие боли. Да! Жизнь есть, а как жить – вопрос. В 27 лет я поступил в медицинский, стал изучать законы, по которым живет организм человека. Оказалось, что этими вопросами мало кто интересовался. Заболел человек – таблетка или операция! Другого не предлагалось. Я стал искать пути самовосстановления. Самое интересное  – я их нашел! Опыт собственного восстановления и восстановления других моих пациентов лег в основу моей новой книги «Я выбираю здоровье! Выход есть».

И выход в первую очередь, исходит от самого человека. Пока он сам не захочет, не заставит работать мозговые извилины и посылать сигналы своим поврежденным конечностям. Не надо падать духом, и терять веру и оптимизм. Выход ЕСТЬ!

На встрече в реабилитационном центре на Авиамоторной Сергей Бубновский рассказал о своей методике, об основных упражнениях и принципах реабилитации.

В первую очередь, надо научиться правильно дышать, употреблять воду, и уметь правильно распределять нагрузку на тело.

Доктор Бубновский уверен, что лекарства только глушат боль, устраняя связь человека со своим телом. Хоть и существуют заболевания, при которых принимать лекарственные препараты необходимы, многие люди принимают лекарства просто по инерции.

В книге «Я выбираю здоровье! Выход есть» рассмотрены техники постепенного отказа от ненужных препаратов. К слову, она прекрасно проиллюстрирована, и подкреплена примерами из жизни его пациентов - мужественных, не утративших оптимизма. Истроии рассказанные ими же на страницах книги, способны вдохновить самых больших скептиков.

Большую помощь читателям, столкнувшимся с восстановлением после травм и тяжелых заболеваний, окажут приложения к книге – это документы, которые наглядно показывают, какими правами обладает человек с инвалидностью и в какие органы он может обратиться за поддержкой.

ОЧЕНЬ НУЖНАЯ и СВОЕВРЕМЕННАЯ книга доктора Бубновского! Эта книга рассчитана на людей с активной жизненной позицией, даже в случае потери трудоспособности, а также на тех, кто собирается активно жить и работать после выхода на пенсию. И этим трудно не согласится!

Уверены, что она поможет тем, кто впал в уныние, отчаяние или апатию, осознать – выбор есть всегда и в любой ситуации, важно увидеть перед собой перспективы и шаг за шагом продвигаться к выздоровлению и новому качеству жизни. согласится!

Последнее изменение Среда, 17 Октябрь 2018 10:29
Оцените материал
(2 голосов)
Прочитано 48 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Default Theme
Layout Direction
Body
Background Color [r]
Text color [r]
Top
Top Background Image
Background Color [r]
Text color [r]
Bottom
Bottom Background Image
Background Color [r]
Text color [r]